COMO VOCÊ TEM CUIDADO DO SEU CORPO?

"Não te ajuntes com os bebedores de vinho, com aqueles que devoram carnes" (Provérbios 23, 20)

Deus nos criou por amor e nos confiou um corpo que é um dom precioso. Cuidar da saúde não é apenas uma preocupação física, mas também uma forma de agradecer ao Senhor pelo presente da vida.

A Palavra de Deus nos convida à temperança, isto é, ao equilíbrio em todas as coisas. O excesso, seja na comida, na bebida ou em qualquer hábito que prejudique nossa saúde, pode enfraquecer não apenas o corpo, mas também nossa vida espiritual.

São Paulo nos recorda:

"Acaso não sabeis que o vosso corpo é templo do Espírito Santo, que habita em vós e que recebestes de Deus? [...] Glorificai, pois, a Deus no vosso corpo." (1Cor 6,19-20)

Nosso corpo é morada do Espírito Santo. Por isso, somos chamados a respeitá-lo, evitando tudo aquilo que o destrói e cultivando hábitos que favoreçam a vida, a saúde e a dignidade.

Por que adoecemos?

Desde a entrada do pecado no mundo, toda a criação experimenta as consequências da fragilidade humana. O sofrimento, a dor e as enfermidades fazem parte da condição da humanidade marcada pelo pecado original (cf. Rm 5,12).

Entretanto, isso não significa que toda doença seja um castigo de Deus. Jesus revelou um Pai cheio de misericórdia que se aproxima dos que sofrem, consola os aflitos e oferece esperança. Em muitos momentos do Evangelho, Cristo acolhe os doentes, cura suas enfermidades e lhes devolve a dignidade.

O que podemos fazer?

Como cristãos, somos chamados a cuidar da saúde com responsabilidade.

Isso inclui:

• Alimentar-se de maneira equilibrada;

• Evitar os excessos e os vícios;

• Descansar adequadamente;

• Praticar atividades físicas, quando possível;

• Buscar ajuda médica quando necessário;

• Cultivar uma vida de oração, pois a paz da alma também fortalece o corpo.

• 
  

A medicina e os profissionais da saúde são instrumentos que Deus pode utilizar para cuidar de seus filhos. Buscar tratamento não demonstra falta de fé, mas prudência e responsabilidade.

Ao mesmo tempo, nunca devemos esquecer que Cristo continua sendo o verdadeiro Médico das almas e dos corpos. Pela oração, pelos sacramentos especialmente a Eucaristia, a Confissão e, quando necessário, a Unção dos Enfermos encontramos força para enfrentar a doença e esperança para caminhar.

Para refletir

• Tenho cuidado do meu corpo como um dom recebido de Deus?

• Existem hábitos que estão prejudicando minha saúde física ou espiritual?

• Tenho buscado viver a virtude da temperança em minha alimentação, descanso e estilo de vida?

• Quando enfrento uma enfermidade, coloco minha confiança em Deus e também acolho os meios que Ele oferece por meio da medicina?

Oração

Senhor Jesus, agradeço-Te pelo dom da vida e pelo corpo que me concedeste. Ensina-me a cuidar de mim com responsabilidade, equilíbrio e gratidão. Livra-me dos excessos, dos vícios e de tudo aquilo que prejudica minha saúde e minha caminhada contigo. Que o Espírito Santo fortaleça meu corpo, minha mente e minha alma, para que eu possa servir-Te com alegria e fidelidade. Se eu estiver doente, concede-me a graça da cura segundo a Tua vontade e sustenta-me com a Tua paz. Amém.