Com base nos 10 mandamentos.
1ª - AMAR A DEUS SOBRE TODAS AS COISAS - tive vergonha de testemunhar meu amor a Deus; Fui relaxado e não cultivei minha união com Deus. Não fiz a leitura e meditação da Palavra; Revoltei-me contra Deus nas horas difíceis. Alimentei superstições. Faltei a oração de cada dia. Duvidei da presença de Deus em minha vida. Não alimentei minha fé; Não fui fiel a oração com minha esposa-esposo e filhos???
2ª - NÃO TOMAR O NOME DE DEUS EM VÃO - Jurei falsamente ou jurei desnecessariamente; Usei o nome de Deus ou símbolos religiosos sem o devido respeito; Busquei a Deus e a Igreja somente nas horas de necessidade???
3ª - GUARDAR OS DOMINGOS E DIAS SANTOS - Faltei a missa aos domingos e dias santos por preguiça, por conveniência; Vivi meu domingo para comer, beber, dormir r ver televisão; Sem precisar, entreguei-me ao trabalho aos domingos; Obriguei meus funcionários ao trabalho aos domingos; Não usei meu domingo para estar com a minha família, para visitar alguém???
4ª - HONRAR PAI E MÃE - Agredi meu pai ou minha mãe com palavras, gestos e atitudes; Descuidei-me deles na hora da doença ou na velhice; Não procurei ser compreensivo com eles; Deixei passar longo tempo sem visitá-los; Por orgulho tive vergonha de meus pais???
5ª - NÃO MATAR - Pratiquei o aborto, fui cúmplice ou apoiei alguém que abortou; Usei drogas; Fui além dos limites na bebida alcóolica e no cigarro; Não cuidei da minha saúde ou da saúde das pessoas que dependem de mim; Feri as pessoas com olhar ou as agredi facilmente ou grosseiramente; Alimentei desejos de vingança, ódio revoltas e desejei mal aos outros; Neguei o perdão a alguém; Pensei ou tentei suicídio; Fui racista e preconceituoso ou não os combati???
6ª - NÃO PECAR CONTRA A CASTIDADE - Descuidei em lutar pela minha santificação; Não disciplinei os meus sentidos, instintos, vontade; Dei espaço a sensualidade, erotismo, pornografia; Gastei tempo e dinheiro com filmes, revistas, espetáculos e sites da internet desonestos; Caí na masturbação; Assediei alguma pessoa, induzi alguém ao pecado; Vesti-me de maneira provocante; Entrei na casa do Senhor com trajes inadequados; Fui malicioso em minhas relações e amizade???
7ª - NÃO FURTAR - Aceitei ou comprei algo que foi roubado; Estraguei bens públicos ou de outras pessoas; Desperdicei dinheiro em jogos, bebidas e diversões desonestas; Prejudiquei alguém usando drogas e medidas falsas, enganando nas mercadorias e negócios; Explorei alguma pessoa ou não paguei o justo salário; Não administrei direito os meus bens e deixei de pagar as minhas dívidas???
8ª - NÃO LEVANTAR FALSO TESTEMUNHO - Envolvi-me em mentiras, difamações, calúnias, maus comentários, fiz mal juízo dos outros; Fingi doença ou piedade para enganar os outros; Ridicularizei ou zombei de pessoas simples, pobres e idosas, deficientes físicos ou mentais; Dei maus exemplos contra a religião, na família, na escola, na rua, no trabalho???
9ª - NÃO COBIÇAR A MULHER DO PRÓXIMO - Alimentei fantasias desonestas, envolvendo outras pessoas; Deixei de valorizar meu cônjuge; Pratiquei adultério; Não soube desenvolver um namoro maduro e responsável, enganando meu ou minha companheira; Não fugi das ocasiões ou lugares próximos do pecado???
10ª - NÃO COBIÇAR AS COISAS ALHEIAS - Tenho sido invejoso; Apoiei movimentos políticos que se organizam com o fim de invadir e tomar as propriedades alheias; Violei segredos, usei de mentiras ou não tenho combatido o egoísmo; Sou dominador, não aceitando a opinião ou sucesso dos outros; Fico descontente ou com raiva diante da prosperidade material e financeira de meu próximo.
Após fazer este exame de consciência é só se confessar que estará preparado.
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