Você é capaz de dizer quais pensamentos têm ocupado sua mente nas últimas semanas? Nos últimos dias? Nas últimas horas? Quais pensamentos estão ocupando sua mente neste exato momento? Como você tem se sentido ultimamente? Desanimada? Frustrada? Cansada? Apática? Animada? Alegre?
Nós dificilmente prestamos atenção naquilo em que pensamos, mas os nossos pensamentos são importantes, pois o tipo de pensamento que nutrimos reflete diretamente em nossas emoções e ações diárias.
Se você puder identificar o tipo de pensamentos que tem nutrido com maior frequência perceberá que tais pensamentos têm refletido em suas emoções.
Isso é tão real que a Bíblia insiste para que estejamos atentos aos nossos pensamentos (Mt. 6,33; Buscai o Reino de Deus... Rm. 12,2; não vos conformeis com este mundo.
Toda ação, seja ela boa ou má, começou com um pensamento.
Se penso constantemente em algo, meus sentimentos se voltam para isso e à medida que isso acontece, minhas ações se tornam reflexos desses sentimentos.
Em Filipenses 4,2-9 Paulo trata de algumas dificuldades que a igreja de Filipos estava enfrentando: problemas de relacionamentos (v.2-3); falta de alegria e ansiedade (v.4-7). Diante dessas dificuldades a solução apresentada foi:
“Finalmente, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é respeitável, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se alguma virtude há e se algum louvor existe, seja isso o que ocupe o vosso pensamento”.
Em outras palavras, o apóstolo Paulo mostrou aos filipenses que a solução para vencer os problemas deles devia começar com uma mudança de pensamento. Eles deveriam buscar reconciliação para restaurar os relacionamentos, deveriam se alegrar, deveriam orar para vencer a ansiedade, mas nada disso seria eficaz se seus pensamentos não fossem transformados.
Talvez você esteja tentando mudar sua postura diante das circunstâncias da vida, talvez você ore bastante pra que Deus te ajude a vencer as ansiedades e preocupações da vida ou sentimentos ruins.
Mas o ponto é: Seus pensamentos têm honrado a Deus?
Um exemplo simples disso é quando carregamos algum tipo de mágoa em relação a alguém e oramos para que Deus nos ajude a perdoar, depois de orar nos sentimos aliviados, mas com o passar do tempo, parece que a oração não surte mais efeito.
O problema não está na oração. A oração requer mudança de mente. Se oramos e continuamos nutrindo pensamentos que geram ressentimentos, nossas orações se tornam vãs.
Não há como vencer qualquer sentimento se não vencermos antes nossos pensamentos.
Isso se aplica a tudo em nossas vidas, nunca conseguirei confiar em alguém enquanto não parar de nutrir pensamentos de desconfiança. Não conseguirei confiar em Deus enquanto não parar de pensar que Ele não tem poder para cumprir Suas promessas.
Por vezes nos sentimos deprimidos não por aquilo que está acontecendo, mas por aquilo que estamos pensando. Então, a pergunta é: No que você tem pensado?
Pensar corretamente é tão eficaz que Paulo compartilha seu próprio testemunho no mesmo capítulo 4 de Filipenses. Ele afirma que aprendeu a viver contente em todas as circunstâncias (v.11), não eram mais as circunstâncias que comandavam seus sentimentos, mas a certeza que nutria em seus pensamentos: “Tudo posso naquele que me fortalece” (v.13), esse é o tipo de pensamentos que devemos nutrir. Encher a nossa mente com a Palavra de Deus.
Devemos orar, devemos cuidar de nossas ações, mas nada disso será eficaz se não mudarmos nossos pensamentos, se não formos transformados pela Palavra de Deus. Devemos trocar os nossos pensamentos pelos pensamentos de Deus. Essa é a chave para uma vida de contentamento e abundância.
Ao invés de insistirmos em pensar naquilo que produz ansiedade em nós, o apóstolo Paulo nos aconselha a pensarmos naquilo que nos trará paz. O que te traz paz? A lista do apóstolo Paulo é a seguinte:
– Tudo o que é justo
– Tudo o que é puro
– Tudo o que é amável
– Tudo o que é de boa fama
– Tudo o que é virtuoso
– Tudo o que é louvável
Comece a analisar seus pensamentos à luz desta lista. Se seus pensamentos passarem por esses critérios, então são dignos de ocuparem sua mente, senão, lance-os fora, pois eles não te beneficiarão em nada, pelo contrário, só irão roubar sua paz.
Uma coisa é fato, a Palavra de Deus passa por todos esses critérios, então, em suma, se ocupe mais em meditar naquilo que a Palavra de Deus diz.“Buscai, pois, em primeiro lugar, o seu reino e a sua justiça, e todas estas cousas vos serão acrescentadas” (Mt 6,33)
O que tem te inquietado? Talvez essa inquietação não seja por falta de oração, mas por falta de pensamentos que edifiquem, que tragam paz e confiança.
Certamente Deus tem ouvido suas orações e concedido forças para que você vença essas tentações, mas avalie se sua mente não tem sido campo pra pensamentos impuros que te fazem desejar pecar vez após vez. Pense corretamente!
Por mais estranho que possa soar, devo dizer que se você se sente alegre hoje, essa alegria é motivada menos pelas circunstâncias e mais pelos seus pensamentos.
Porque amanhã as coisas podem continuar exatamente iguais e a sua alegria evaporar repentinamente. Da mesma forma, se você se sente triste ou desanimada (o), sua tristeza tem muito mais a ver com os seus pensamentos do que com acontecimentos externos.
Apesar disso, nossa tendência (pecaminosa) é sempre colocar a culpa de nossos sentimentos e ações em outros. Mas diante de Deus somos tão responsáveis por nossos pensamentos e sentimentos quanto somos por nossas ações.
Se ocupe menos com as circunstâncias que você não pode mudar e mais com seus pensamentos sobre os quais você tem pleno controle. Lembre-se você é aquilo que você pensa.
Não importa o que aconteça em sua vida, é você quem decide como essas circunstâncias te afetarão.
Algo muito bom pode acontecer (coisas boas acontecem o tempo todo), mas se diante disso você continua mantendo pensamentos negativos, por melhor que seja o acontecimento, você continuará se sentindo para baixo
O problema não está naquilo que acontece ou que deixa de acontecer, mas na forma como conduzimos nossos pensamentos e sentimentos diante das circunstâncias.
Quanto menos pensamos nas coisas de Deus, em sua Palavra, em suas promessas, mais nossos pensamentos se tornam nocivos e autodestrutivos e tendem a nos empurrar para o abismo emocional e até nos conduzir a atitudes das quais provavelmente iremos nos arrepender.
Atitudes de ira são consequências de sentimentos de ira, a vingança nunca surge do nada, ela resulta de ressentimentos.
No que você tem pensado?
Não é fácil controlar nossos pensamentos (não mesmo!), Deus sabe disso, mas Ele não nos deixou sem auxílio.
Temos o Espírito Santo de Deus que nos auxilia em nossas fraquezas, trazendo paz e nela bons pensamentos.
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